[...] MNIE, DRECZ MNIE - MY TO LUBIMY Widać wyraźny spadek % wody, natomiast warstewka tłuszczu na brzuchu nie ruszyła się jeszcze:(. NIE OCZEKUJ EFEKTOW PO KILKU DNIACH. Po ilu mogę sie spodziewać jakiś zmian, tzn. efektów? ZALEZNIE OD ILOSCI KALORII W STOSUNKU DO SPALANYCH - JESLI DOBRALAS DOBRZE A TAKZE OD AKTYWNOSCI I TWOICH INDYWIDUALNYCH [...]
w jakich dawkach alpha leciala jak bys mogl napisaci po ilu strzalach juz cos odczuwales? po 2-3 iniekcjach legit propa 100mg e2d mozna cokolwiek czuc, bo z Uni mam chyba podobnie jak Ty miales, czyli lipnie.. jeszcze ze 2-3 i robie badania testa
nie odpowiedziałeś mi jeszcze co źle zrobiłem układając swój 2-way split. Po ilu miesiącach ćwiczeń będę mógł przejść na ułożony przeze mnie klasyczni split? Zmieniony przez - DonLegionX w dniu 2012-01-02 11:57:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] makaron wsadzić do jakiejś miski czy właśnie lepiej pojemnika i chce się zapytać ile to może stać? Ewentualnie zrobię tego kurczaka i wrzuce do pojemnika do lodówki i po ilu dniach jest jeszcze dobry do spożycia? 2 dni? 3 dni? nie chce po prostu stać przy każdym posiłku po te 30 min bo np. niekiedy nie mam takiej możliwości a chce przyrządzić [...]
metka nie podbija testosteronu, wrecz przciwnie obniza troche jago poziom. Bijac 250 e4d teoretycznie wychodzi, ze na tydzien biłeś okolo 430mg. Po ilu tygodniach zrobiles badania? jak enen zdazyl sie juz rozbujac to wynik rzeczywiscie niebyt dobry, jednak cos tam testosteronu tam siedzi.
To, po ilu cyklach odżywkowych nabierzesz masy jest tak zróżnicowane, jak reagowanie mięśni na trening. Niektórzy puchną po odżywkach w oczach, a inni muszą testować odżywkę po odżywce, żeby trafić na swoją własną. Generalnei odżywki pomagają wówczas gdy jest na nie zapotrzebowanie czyli trening jest odpowiednio intensywny. Jeśli uznasz, że ciężko [...]
Żadnych badań nie miałam, po rozmowie stwierdził, że to pewnei hemoroidy i dał leki oraz to skierowania. Wyniki będę mieć po świętach. Więc chciałam wiedzieć po ilu dniach powinny te objawy ustąpić po stosowaniu leków jeśli tor zeczywiście hemoroidy.
A jeśli chodzi o testosteron, wykonuje zastrzyk co 5 dni... Zmienić po np 15 zastrzykach i dawać co 4 dni czy bez sensu? I po ilu tygodniach zacząć przyjmować hcg.... W połowie cyklu?
aha to ok to jest...bo mnie ostatnio po chorbie wywaliło w syfach!! i się wkurzyłem z leksza po wyglądam jak czerwony ben!! a niewiesz po ilu czasie syfy znikają???? black zone
[...] posiłki? skoro np. mam ustalony plan diety na tydzień rozpisany na godziny to trzymać się niego, czy po ćwiczeniach zjeść dodatkowo nop. jogurt? posilek potreningowy 4.po ilu ilogramach w dół czy centymetrach muszę zmienić dietę i trening? trening zmieniasz z czasem, jesli chodzi o dobor obciazenia, co do cwiczen co pare tyg mozesz zmieniac, [...]
Zalezy mi na czasie po ilu minimalnie dniach moge zrobic badania aby norma byla duzo przekroczona tak mniej wiecej ?? Po 10 dniach byly by juz 3 strzaly po 250mg. Po tyg. co odczuwacie na mixie libido napewno ale samopoczucie, pompa sila ?? Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2010-12-12 22:44:47
juz w przyszlym tyg zaczynam chce zaczac slin. zaczne jak pisze justine 6iu do posilku 3x dziennie. teraz pytanko jak dlugo tak smigac ? 3x ed 6iu (zwieksze do 10 w dni treningowe) po ilu tyg przerwa i ile tej przerwy przed wejsciej na nowo?
mozesz rozpisac kuracje kult mniej wiecej ? ja biore teraz sam 40-60- i nie wiem czy dac 80 - 60 - 40 -20 czy trzymac na 60... po ilu miales efekty pierwsze ?
Oki bede "walil" smialo :) mam jeszcze jedno pytanko chodzi o to po ilu minutach moge zjesc weglowodanowo bialkowy posilek po posilku, z rana i wieczorem suple naczczo przyjmowac czy zaraz przed jedzeniem czy po?? Jaki czas od kolacji i przyjecie odrzywki do polozenia sie spac.
Chciałem zapytać Pana o dietę. Czy liczy Pan kalorię czy tylko ustalasz sobie białko,tłuszcze i węglowodany pod kilogram? Jeśli tak to , gdy już waga/wymiary nie idą to z czego Pan dodaję kcal i po ilu kg Pan aktualizuję dietę , wiadomo jeśli się przytyje to organizm ma już inne zapotrzebowanie na poszczególne mikro/makroskładniki.
[...] bodziec dla klaty (bo klata nie będzie zmęczona, zaś mięśnie pomocnicze wyczerpane). PS. Gateway daj sobie spokój już Ćwiczy to ćwiczy. To jak wygląda po ilu latach ćwiczeń to głównie jego sprawa, a najmniej Twoja i nasza. Klata, chociaż zalana to jednak widoczna, a niedobory tego lub nadmiary tamtego to zapewne wynik [...]
[...] za ciezki moze troche zle to napisalem ale jak podnosze noge to strasznie uciska mnie w kostce tata mowi ze mam gips za slabo zgiety w kolanie i jak podnosze noge to caly ciezar gipsu opiera sie na kostce.. jeszcze jedno pytanie jak bym wziol sie pozadnie za rehabilitacje odrazu po zdjeciu gipsu to po ilu miesiacach moglbuym juz grac w pilke?
[...] do kolan 4x10 wyciag gorny przyciaganie za glowe 4x10 i nieraz martwy ciag 4x do max msle ze jakbys robil klate 2 razy i plecy to wzupelnosci wystarczy 3 cwiczenia po 4serie wszystko zalezy od ciebie i twojego ciala po ilu czujesz bodziec.takze musialby to sprawdzic i dostowowac od siebie Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-10-01 14:26:55